seyedrezabazyar>

مشاور تحصیلی احسان افشارمنش

++این مطلب توسط احسان افشارمنش تهیه و نشر گردیده است++
مشترک روزنامه مشاورین شوید
پس از تکمیل فرآیند ثبت نام، ایمیل دریافتی را تایید نمایید.
یادداشت سردبیر

زکات علم، نشر آن است!

دوستان و همراهان عزیز:
کلام آغازین را از مدیریت محترم وبلاگ بیان وام می گیرم; هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. فراموش نکنیم که زکات علم نشر آن است و برای سهیم کردن دیگران در آنچه کسب کرده ایم لحظه‌ای نباید درنگ کنیم. 
این وبسایت با دو آدرس: 
در دسترس می‌باشد.                                                                              
احسان افشارمنش
مشاور و روانشناس بالینی

رزرو وقت مشاوره حضوری برای رزرو وقت روی عکس کلیک کن

۱۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «شیوه های مطالعه» ثبت شده است

روش سه روز یک بار را جدی بگیرید

سه شنبه, ۲۳ خرداد ۱۳۹۶، ۰۳:۳۲ ب.ظ

برای هر مسابقه باید طبق شرایط مسابقه و حریف تمرین کنید. برای کنکور چگونه تمرین کرده‌اید؟ مبحثی؟ درس‌محور؟ آزمون‌محور؟

آیا همان گونه که روز کنکور آزمون می‌دهید، تمرین کرده‌اید؟ به ذهنتان یاد داده‌اید که انبوه اطلاعات را از کتاب‌های مختلف فراخوانی کند و با شما در یافتن پاسخ سؤالات همراهی کند؟

اصولاً تا کنون درس‌ها یا مباحث درسی را یکی یکی خوانده‌اید و با تست زدن از منابع مختلف، روی مباحث یا درس‌ها تسلط پیدا کرده‌اید. در بهترین حالت، در یک روز، چند مبحث یا چند درس را خوانده‌ و تست کار کرده‌اید. اگر هم‌زمان با مطالعه یا در فاصله‌ی کوتاهی پس از آن تست بزنید، ذهن به‌راحتی مبحث یا محل سؤال را تشخیص می‌دهد و در پاسخ‌دهی همراهی می‌کند؛ اما وقتی با حجم بالای اطلاعات روبه‌رو شود چه؟

روز کنکور، طی چهار ساعت باید تمام درس‌ها و تمام مباحث را به یاد آورید. ماه آخر را طور دیگری تمرین کنید. به ذهنتان یاد بدهید که مثل زمان کنکور فکر کند. روش سه روز یک‌بار، بهترین تمرین برای همراه کردن ذهن در پاسخ‌گویی به سؤالات متنوع و فراخوانی انبوه اطلاعات از حافظه‌ی بلندمدت است.


1-در این شیوه، یک روز صرف برگزاری آزمون و تحلیل آن می‌شودو دو روز دیگر، صرف پرداختن به مباحث خاصی می‌شود که در آن‌ها بیش‌تر احساس ضعف یا نیاز می‌کنید.

2- سعی کنید طبق همان برنامه‌ی زمانی کنکور سراسری، آزمون‌های جامع را در منزل برگزار کنید.

3-روش‌هایی مانند تکنیک «×» و «-» (برای شکار تست‌های خیلی دشوار و وقت‌گیر) و تکنیک زمان‌های مرور از جمله روش‌هایی هستند که باید در روش جمع‌بندی سه‌ روز یک‌بار تمرین کنید.

4- می‌توانید در کنارمرور و جمع‌بندی هر سه روز یک‌بار خود، برای بعضی مباحث یا درس‌های خاصی که بیش‌تر نگران آن‌ها هستید، یک برنامه‌ی مدون چندروزه تنظیم کنید تا در کمال آرامش به مطالعه‌ی آن مباحث بپردازید.

5- استرس‌های احتمالی جلسه‌ی آزمون ناشی از یک‌سری عوامل مانند حل نکردن چند تست پشت سر هم، احساس کاذب فراموشی مطالب، اتفاقات غیر‌ مترقبه سر جلسه، خستگی‌های جسمی و… است. شما می‌توانید در قالب چندین آزمون جامع قبل از کنکور سراسری،  این موارد را تجربه کرده و از همه مهم‌تر، برای مقابله با آن‌ها به راه‌حل‌های مناسب (که مختص خود شما هم باشد) دست پیدا کنید. برای اطمینان بیش‌تر می‌توانید از نظر مشاوران و سایر افراد آگاه در این زمینه استفاده کنید.

6-منابعی که برای اجرای آزمون‌های جامع استفاده می‌کنید، باید با همان تعداد سؤال و چینشی باشد که در کنکور سراسری وجود دارد. سطح سؤالات هم نه خیلی دشوار‌تر از کنکور و نه خیلی راحت‌تر از آن باشد.

7-با توجه به زمان کم ‌بین هر آزمون شاید نتوانید همه‌ی مباحث مورد ‌نظر خود را مرور یا تکمیل کنید؛ بنابراین در این گونه موارد بهتر است آن‌ها را برحسب اهمیت‌شان در کنکور، اولویت‌بندی کرده و سپس مطالعه کنید.

8- اگربرای هر آزمون جامعی که پیش رو دارید، این حس را در خود ایجاد کنید که برای کنکور سراسری آماده می‌شوید خیلی خوب است. همان کار‌هایی را انجام دهید که برای روز‌های قبل از کنکور اصلی انجام می‌دهید؛ یعنی پرداختن به مهم‌ترین مباحثی که در نظر دارید. (برای مطالعه بیشتر به ادامه مطلب مراجعه کنید...)

  • احسان افشارمنش

مبارزه با تنبلی

يكشنبه, ۳ ارديبهشت ۱۳۹۶، ۰۱:۵۲ ب.ظ

ممکن است که این مشکل برای شما عزیزان هم پیش بیاید که گاهی، حتی تا چند روز، دچار تنبلی شده و درس نخوانید و دست از تلاش بکشید. با توجه به اینکه، زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیک است و تنبلی در روزهای آینده ممکن است که به مطالعه و تلاش شما عزیزان، بسیار ضرر بزند، در این مقاله درباره راه‌های غلبه بر این حس صحبت خواهیم کرد. برای اینکه از تنبلی جلوگیری کنید، بهتر است که به موارد زیر توجه فرمایید:

۱- به خود پاداش بدهید

بزرگترین نیروی انگیزه­بخش در جهان، داشتن شور و هیجان و رضایت از کاری است که انجام می‌دهید. اگر احساس کنید که پاداش تلاش خود را می‌گیرید، انگیزه‌ای برای کار بیشتر به دست می‌آورید؛ اما اگر کاری که می‌کنید هرگز به قدر کافی خوب نباشد، تلاش شما، فعالیتی کسل‌کننده و بی‌نشاط می‌شود. اشخاص موفق، اغلب به دلیل کاری که می‌کنند به خود امتیاز می‌دهند و احساس هیجان دارند.

  • احسان افشارمنش

بهتر است کجا درس بخوانید؟!

پنجشنبه, ۳ فروردين ۱۳۹۶، ۱۱:۵۲ ب.ظ

همراهان عزیز سال نو بر همگی شما مبارک. همیشه از من سوال می‌شود که بهترین جا برای مطالعه کدام است؟! کتابخانه؟ خانه؟ مدرسه؟...

بهترین مکان برای مطالعه کجاست؟
برای مطالعه مفید داشتن جایی مخصوص به این کار ضروریست. بهترین مکان برای مطالعه میز شخصی و اتاقی جدا از جریان‌های غیر درسی است.
خب رعایت چند دستور ساده زیر می‌تواند شما را در مطالعه بهتر یاری کند:

مزاحم‌ها را دور کنید
بهتر است میز مطالعه در کنج اتاق قرار داشته باشد، به طوری که شما رو به دیوار قرار بگیرید. قرار گرفتن در محیطی بسته می‌تواند تا حد زیادی در حفظ تمرکز موثر باشد. از اطراف میز کار خود پوستر، مجله، کتاب غیر درسی، ضبط، تلفن و هر چیزی که حواستان را پرت می‌کند، بردارید.

وسایل مورد نیاز را دمِ دست بگذارید
تمام وسایل مورد نیاز برای مطالعه را روی میز قرار دهید تا هنگام مطالعه مجبور نباشید، از جای خود بلند شوید.
اگر راست دست هستید در سمت چپ میز و اگر چپ دست هستید در سمت راست میز قرار بگیرید.

نور اتاق را تنظیم کنید
نور اتاق مطالعه باید کافی و تلفیقی از نور سفید و زرد باشد. مثلا یک لامپ معمولی برای چراغ مطالعه و یک لامپ مهتابی برای اتاق. یا یک لامپ کم مصرف برای چراغ مطالعه و یک لامپ معمولی برای اتاق.
چراغ مطالعه باید حداقل ۳۰ سانتی‌متر با کاغذ فاصله داشته باشد.

درست بنشینید
مطالعه کاری جدی و پر اهمیت است پس همیشه درست پشت میز بنشینید. تمام مفاصل بدنتان باید زاویه ۹۰ درجه داشته باشند. هرگز هنگام درس خواندن لم ندهید. دستتان را زیر سرتان نگذارید. روی میز نخوابید و همیشه صاف بنشینید. هر وقت خسته شدید از جای خود بلند شوید. کمی داخل اتاق قدم بزنید و چند حرکت کششی انجام دهید، سپس دوباره مشغول مطالعه شوید.

دراز نکشید
حتی اگر میز مطالعه شخصی هم ندارید روی صندلی نشسته و درس بخوانید چون روی زمین زودتر خسته می‌شوید.
هرگز، هرگز و هرگز دراز کشیده و در رختخواب درس نخوانید.
تمام موارد بالا شرایط ایده‌آل برای مطالعه هستند و تکنیک کنکوری محسوب می‌شوند. با این حال اگر شرایط شما ایده‌آل نیست، نمی‌خواهد همه چیز را محیا کنید. به خاطر داشته باشید کسانی در شرایطی کاملا متضاد با این موارد هم به موفقیت رسیده‌اند.
درس خواندن اصل است؛ پس هیچگاه اصل موضوع را فراموش نکنید.
 
دوستان به ربات تلگرام ما از طریق لینک رو به رو بپیوندید:   ربات تلگرامی تجربه من

  • احسان افشارمنش

روش علمی یادگیری یازده گانه MRPQ5RTR

سه شنبه, ۶ مهر ۱۳۹۵، ۰۳:۵۰ ب.ظ


1)انگیزش (M-motivation) 

آنچه برنده ها را از بازنده ها متمایز می کند همان میزان انگیزه و علاقه آنها به انجام کار است.اگر فرآیند مطالعه را فرآیندی پویا و فعال سازید نه تنها علاقه شما به درس خواند بالا می رود ، بلکه سطح یادگیری شما نیز روند صعودی خواهد داشت و نتایجی که به دست خواهد آورد هر روزبهتر از روز گذشته خواهد بود . پس به کتب با دید انفعالی و شکست خورده نگاه نکنید ، در عوض سعی کنید از مطالعه ، کاری لذت بخش و مفرح بسازید و خود را بسان غواصی تصور کنید که در هر لحظه امکان یافتن گوهری نایاب برایش میسر است . عوامل مهم انگیزش عبارتد از :

الف – تعیین و تبیین هدف و توجه دایمی به آن . اگر بدانید زحمتی که امروز می کشید فردایی درخشان برای شما رقم خواهد زد، هیچ مشکلی نمی تواند شما را از صحنه به در کند ، هدف خود را از درس خواندن به وضوح روشن کنید .

رشته تحصیلی آینده تان را از همین امروز تعیین کنید ، اگر هدفتان فقط رفتن به دانشگاه و یا هر دانشگاهی باشد که به وسیله آن بخواهید برای خود در بین آشنایان وجهه اجتماعی ایجاد کنید زحمت این کار را به خود ندهید که به شما می گویم با سراب مواجه خواهید شد و قبولی در دانشگاه هیچ گره ای از مشکلات شما باز نخواهد کرد . نگارنده هر روز با دانشجویانی برخورد می کند که هیچ علاقه ای به رشته انتخابی خود و یا دانشگاهی که در آن تحصیل می کنند ، ندارند و این مسالع باعث سرخوردگی آنها از درس و علم شده و متاسفانه پایان خوشی برایشان نیست . لذا در مورد رشته ای که می خواهید ادامه دهید انگیزه های درونی را در نظر بگیرید ، مشورت با افراد موفق در هر رشته کمک شایانی به شما خواهد کرد . 


ب – شناخت نسبت به موضوع مورد یادگیری ، جوانب و کاربرد های هر درس . شما ممکن است مثلا از درس برنامه سازی خوشتان نیاید ولی اگر به کاربرد های این درس در مهندسی کامپیوتر توجه کنید و یا فقط به این نکته توجه کنید که برای قبولی در دانشگاه باید این درس را خوب یاد بگیرید انگیزه لازم را به دست خواهید آورد . اگر شما نسبت به درس ریاضی احساس تنفر دارید ، کافیست بدانید هر رشته ای که شما در می خواهید ادامه دهید ، از رشته های فنی مهندسی گرفته تا رشته های بهداشت محیط ، حسابداری ، مدیریت ، امور مالی و بانکداری همه به نحوی با این علم پایه و اساسی سروکار دارند .بخصوص درس ریاضی به عنوان مادر علوم که میانگین این درس در آزمون 1379 و در بهترین استان (یعنی تهران) فقط 5/68 درصد بوده است و این بیانگر ضعف دانش ریاضی در سطح کشور ما است و این چنین است که از قافله علم و دانش کشور های پیشرفته روز به روز عقب تر می مانیم .


ج – داشتن تفکر مثبت . رشته و یا هدفی که برای خود در آینده در نظر گرفته اید را به دید مثبت بنگرید . مطالعه نحوه زندگی دانشمندان در هر رشته به شما کمک خواهد کرد تا به آن رشته بخصوص علاقه بیشتری پیدا کنید . اگر می خواهید در دانشگاه رشته فیزیک را ادامه دهید خواندن زندگی نامه انیشتین ، دیراک و ... به خوبی شما را با این رشته ، جوانب و کاربرد های آن آشنا می کند و یا اگر مایلید رشته مهندسی کامیوتر ، علوم کامپیوتر و یا ریاضیات کاربردی که نزدیکی به هم دارند را برای ادامه تحصیل انتخاب کنید ، مطالعه کتاب «ریاضیدانان نامی» نوشته اریک تمپل بل ، ترجمه حسن صفاری از انتشارات امیر کبیر ، به شما پیشنهاد می شود .


د – خودانگیزی . اگر کسی شما را به سبب یک کار مفید تشویق نمی کند ، دلیل نمی شود که خودتان نیز به حق خویش جفا کنید . بعد از یک مطالعه مفید و مثمر ثمر بهتر است ابتدا به حالت ریلکس قرار بگیرید (چند نفس عمیق) و این جملات را در ضمیر ناخود آگاه خویش حک کنید : «من دانش آموز تیزهوش و زرنگی هستم ، این گونه که من درس می خوانم و به خوبی فرا می گیرم حتما جز شاگردان برتر کنکور هستم . از اینکه اینقدر خوب درس ها را می فهمم خوشحالم و به خودم می بالم و از این حس که به من دست داده بسیار شادم»

اگر تاثیر کلام شخص دیگری مانند معلم ، والدین و یا دوستان ، شما را به انگیزه و امید وا می دارد از آنها بخواهید که شما را تشویق کنند ! در بعضی از مواقع که حس و حال درس خواندن را ندارید ، حالتی را در ذهن خود مجسم کنید که به خوبی درس می خوانید و همه آنچه که می خوانید به خوبی متوجه می شوید و خود را شرطی سازید ، مثلا به اینکه تا پشت میز مطالعه قرار گرفتید فورا درس خواندن را شروع کنید .


  • احسان افشارمنش

مختصری راجع به درس عربی

چهارشنبه, ۱۲ خرداد ۱۳۹۵، ۰۹:۴۸ ق.ظ

و اما پیرو آموزش مهارت مطالعه مختصری راجع به درس عربی بخوانید:

عربی به نظر تعدادی از دانش آموزان، درس مشکل و کسل کننده ای است اما شما با یادگیری شیوه های صحیح مطالعه عربی به این درس علاقه مند خواهید شد و یاگیری آن برای تان جذاب و راحت می شود:


· لغت ها و اصطلاحات جدید را در متن درس خط بکش و سپس آنها را روی کارت های کوچک بنویس. ( یک طرف لغت ، پشت کارت معنی لغت )


· برای یادگیری قواعد می توانی از ترسیم نمودار ، جدول ها و ... استفاده کنی همچنین می توانی از کارت های کوچک استفاده کنی . همیشه آنها را به همراه داشته باشی.


· سعی کن برای یادگیری عربی مخصوصا لغت ها از مصداق های عینی استفاده کنی مثلا برای یادگیری لغت منضده به میز نگاه کن .


· تمرین ها را با حوصله حل کن و جواب آن ها را حفظ نکن.


· چون فارسی و عربی ارتباط نزدیکی با هم دارند بنابراین می توانی از فارسی برای یادگیری لغات و قواعد عربی استفاده کنی.

  • احسان افشارمنش

مفهومی درس بخوان!

جمعه, ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۹:۴۹ ق.ظ

اگر بخواهید حجم وسیعی از اطلاعات را به خاطر بسپارید و سرعت به یاد آوردن مطالب را افزایش دهید و مطالب در ذهن شما عمیق تر شکل بگیرد باید به یادگیری مفهومی بپردازید.

با یادگیری مفهومی:

- سرعت یادگیری بالا می رود.

- یادگیری مطالب راحت تر می شود.

- حجم بیشتری از اطلاعات در ذهن باقی می ماند.


مراحل یادگیری مفهومی


قدم اول


هنگام مطالعه در ابتدا به این نکته توجه کنید که چه چیزی را می خواهید یاد بگیرید. تیترها و سرفصل های را کامل بخوانید و آن ها را به صورت سوال در آورید تا در هنگام مطالعه با پاسخ به آن سوال ها به میزان تسلط خود بر مطالب آن درس پی ببرید. زمانی که نقشه یک فصل از یک درس در ذهن تان نقش ببندد متوجه می شوید چه چیزی را باید یاد بگیرید. در درس آزمون در ابتدای هر فصل مشخص شده است که در مطالعه خود چه مباحثی را باید بخوانید و این امر شما را به هدف اول مطالعه می رساند.


قدم دوم


هنگامی که تا حدودی با سرفصل ها و تیترها آشنا شدید باید بین مطالبی که از قبل بلد هستید و مطالب جدید ارتباط برقرار کنید. برای یادگرفتن یک مطلب جدید شما باید بدانید چه مباحثی را به عنوان پیش نیاز بلد باشید و قبل از شروع به مطالعه، آنها را مرور کنید.


قدم سوم


مطالعه عمیق مطالب و درک کامل مباحث است.


در این مرحله شما شروع به مطالعه دقیق یک مبحث می کنید. به شکل ها ، نمودارها و مثال های آورده شده در کتاب توجه کنید و در هنگام خواندن ، نکته های مهم در هر پاراگراف را مشخص کنید. زمانی که هر مطلبی را از هر درسی می خوانید برای آن یک مثال بیاورید. مثال هایی که تایید کننده آن مفهوم و مطلب باشد. اگر مثال ها، مثال هایی باشند که شما در زندگی روزمره خود به کار می برید بهتر در ذهن می مانند. مطالب و مفاهیمی را که انتزاعی هستند و قابل مشاهده نیستند در ذهن خود تصویر سازی کنید. با ربط مطالب به یک تصویر ذهنی که می تواند خیالی یا خنده دار باشد، سرعت یادآوری آن افزایش می یابد.


قدم چهارم


تمرین حل کردن این امکان را به شما می دهد تا بر مطالب خوانده شده تسلط بیشتری پیدا کنید و به میزان یادگیری خود بپردازید در این صورت به نقاط ضعف و قوت پی می برید. تمرین های پاسخ دار همیشه این امکان را به شما می دهد که بعد از مطالعه به میزان یادگیری خود پی ببرید و با مراجعه به پاسخ سوال ها یک بار دیگر مطالب را مرور کنید.


تمرین های بی پاسخ این امکان را به شما می دهد که برای پیدا کردن جواب درست تلاش بیشتری نمایید و شما با سوالات درگیرتر خواهید شد. آیا شما متوجه این امر شده اید. زمانی که اسم چیزی یا مطلبی را که می خواهید به یاد نمی آورید دچار مشکل می شوید و تمام روز به آن فکر می کنید تا به خاطر آورید تا زمانی هم که این اتفاق نیفتد از تلاش دست بر نمی دارید. زمانی که به یاد آوردید، آن مطلب برای همیشه در ذهن تان باقی می ماند. تمرین های بی پاسخ را اگر هم با همین تلاش انجام دهید بیشتر در ذهن تان می ماند، زیرا برای حل آنها تلاش بسیار زیادی می کنید.


قدم پنجم


خلاصه نویسی مهم ترین مرحله مطالعه مفهومی است و کمک می کند تا در زمان محدود، دوره کردن درس مربوطه راحت تر شود . خواندن یک مطلب به شما این امکان را می دهد تا مطالب در حافظه کوتاه مدت شما قرار گیرد. برای انتقال مطالب به حافظه بلند مدت باید بارها و بارها مطلب دوره شود. با توجه به این امر که ممکن است زمان کافی برای مطالعه تمام مطالب درسی نباشد، خلاصه های کم حجم شامل نکات مهم امکان مرور سریع را به شما می دهد.


در خلاصه های خود از نمودار، چارت و تهیه یک نقشه ذهنی از مطالب استفاده کنید. هیچ گاه همه مطالب را در خلاصه های خود یادداشت نکنید و فقط نکات مهم را یادداشت نمایید.


قدم ششم


مرور کردن بهترین روش برای تثبیت مطالب در حافظه است. هر چقدر میزان مرور بیشتر باشد مطالب در حافظه بلند مدت شما ثبات پیدا می کند. برای مرور کردن سریع از خلاصه های خود می توانید استفاده کنید.

  • احسان افشارمنش

دوران طلایی جمع بندی

سه شنبه, ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۹:۰۱ ق.ظ

جمع‌بندی، دوره‌ای متفاوت از گذشته

اکنون شما وارد مرحله‌ی جدیدی از درس خواندن‌تان می‌شوید. مرحله‌ای متفاوت از گذشته. شرایط به سرعت تغییر می‌کند و باید همه چیز را متناسب با شرایط جدید هماهنگ کنید. مطالعه‌ی مطلب زیر شما را در این جهت یاری می‌دهد.

1- قبل از دوره‌ی جمع‌بندی، این‌گونه بود که یک مطلب را می‌خواندید، تمرین و تست آن را انجام می‌دادید، بعد به سراغ مطلب‌ بعدی می‌رفتید و همین‌طور تا آخر؛ یا درس ادبیات و عربی را درس به درس دنبال می‌کردید. ولی اگر قرار باشد به همین روش در ماه‌های باقی‌مانده عمل کنید، بین مطالعه‌ی درس‌های اول و آخر فاصله‌ی زیادی ایجاد می‌شود و ممکن است دوباره مباحث اول را فراموش کنید. با این روش، مطالعه متمرکز نخواهد بود. در دوره‌ی جمع‌بندی، مطالعه‌ی شما باید متمرکز باشد و هر درس را در فاصله‌ی زمانی کوتاهی مطالعه و برخی دروس مانند ادبیات و عربی را نه به شیوه‌ی درس به درس بلکه به صورت موضوعی جمع‌بندی کنید.

  • احسان افشارمنش

جمع بندی در روزهای باقی مانده

دوشنبه, ۶ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۴:۱۲ ب.ظ

آمادگی روحی، شرط اول شروع و موفقیت در دوره جمع‌بندی است. خودتان را با آنچه بر شما گذشته، جدا کنید. دایم فکر نکنید چند روز به کنکور باقی مانده، خود را در انتهای کار نبینید. فکر کنید امروز اولین روز از روزهای باقی مانده است و برای فعال بودن همیشه در آغاز باشید. مرحله دوم جمع‌بندی از اول اردیبهشت آغاز و تا پایان ماه ادامه خواهد داشت. در این مدت 3 فعالیت زیر را دنبال خواهید کرد:

1. در نیمه اول اردیبهشت ماه مرورهای خود را کامل کنید.

2. در همین نیمه‌ اشکال‌های عمده و بزرگ خود در دروس را برطرف کنید.

3. در نیمه دوم، هم‌زمان با برگزاری امتحانات، دروس نیم‌سال دوم سال چهارم را جمع‌بندی و مرور کنید.


تکنیک اشکال‌یابی

با استفاده از این تکنیک، درست هدف را نشانه‌گیری خواهید کرد و با شناسایی و برطرف کردن اشکال‌های بزرگ و عمده نمره‌های شما در هر درس افزایش چشم‌گیر می‌یابد. هدف از این مرحله حمله به مشکلات بزرگ است. برای استفاده از این تکنیک، فعالیت‌های زیر را به ترتیب دنبال کنید:

1. همه آزمون‌های آزمایشی که تا به حال انجام داده‌اید، بررسی کنید. فراوانی و تعداد اشکال‌های خود را درس به درس پیدا کنید. به عنوان مثال متوجه می‌شوید که در 10 آزمونی که داده‌اید 100 اشکال درسی داشته‌اید حالا ببینید از این 100 اشکال چند تای آن مربوط به درس ریاضی یا فیزیک یا درس ... است سپس آن را به صورت نمودار میله‌ای نشان دهید.

2. در گام دوم اشکال‌های خود را در هر درس آنالیز کرده و مشخص کنید این 38 اشکال ریاضی مربوط به چه مباحثی هستند. همین بررسی را برای سایر دروس انجام دهید و فراوانی اشکال‌های مباحث هر درس را به صورت نمودارهای میله‌ای رسم کنید.

3. با پیدا کردن اشکال‌های بزرگ می‌فهمید که باید حمله خود را اولا روی چه درس‌هایی متمرکز کنید و ثانیا از چه مباحثی شروع کنید. شاید برای این کار چند ساعت صرف کنید اما در عوض هشیارانه و موثرتر درس خوانده‌اید و خیلی بهتر از حالتی است که سرتان را به زیر بیندازید و در درس خواندن‌تان کور و بی‌جهت ادامه دهید و در کارتان دست و پا بزنید. اگر اشکال‌های عمده‌تر شما برطرف شوند، (البته به شرط آن که به قیمت لطمه‌زدن به سایر دروس نباشد) نمره شما به یک‌باره در آزمون‌ها افزایش می‌یابد. 

فراموش نکنید صرف این چند ساعت مانند یکی دو قدم عقب رفتن برای پرش بیشتر است. این عین پیشرفت است. هنگامی اشکال‌گیری شما به خوبی انجام می‌شود که علت و نوع اشکال‌های را بررسی کرده باشید. در غیر این صورت تلاش شما برای بالا رفتن نمره به خوبی نتیجه دلخواه نمی‌رسد.


جمع‌بندی دروس نیم‌سال دوم

در نیمه‌ دوم اردیبهشت ماه، امتحانات نوبت دوم برگزار می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم در این فاصله زمانی دروس نیم‌سال دوم را جمع‌بندی کنید.

برنامه‌ریزی: برای این کار می‌توانید فصول مربوط به دروس گسسته، شیمی، هندسه تحلیلی، زیست‌شناسی و ادبیات را دو قسمت کنید، 50 درصد آن‌ها را برای مطالعه‌ هفته قبل از شروع امتحانات و نیمی دیگر را برای فواصل زمانی بین امتحانات در نظر بگیرید.

جمع‌بندی مباحث دروس سنگین مانند حساب دیفرانسیل، کار یک یا دو هفته نیست. جمع‌بندی آن‌ها را باید دو هفته قبل از شروع امتحانات آغاز کنید. به طوری که دو هفته را به مبحث کاربرد مشتق و یک هفته را به موضوع انتگرال اختصاص دهید. مطالعه اکثر دروس را می‌توانید در همان فواصل زمانی بین امتحانات برنامه‌ریزی انجام دهید. در رشته انسانی مطالعه درس‌های ریاضی و ادبیات تخصصی را یک یا دو هفته زودتر از شروع امتحانات برنامه‌ریزی کنید. تا دچار کمبود وقت یا مطالعه سطحی و روخوانی نشوید.

روش مطالعه: پیشنهاد می‌کنیم اگر دروس نیم‌سال دوم را به‌تازگی خوانده‌اید و به آن مسلط هستید از بازخوانی مجدد و کامل درس‌ها اجتناب کنید. یادداشت‌های مربوط به هر درس را مرور کرده، تست‌هایش را بزنید و به این ترتیب امتحانات نیم‌سال دوم را به خدمت کنکور درآورید. 

دانش‌آموزانی که موفق نشده‌اند دروس نیم‌سال دوم را به خوبی تمام کنند، بهتر است بخش‌های «زخمی» را عمیق بخوانند و تست بزنند ولی در سایر قسمت‌ها که مسلط‌تر هستند تنها به مرور نکات و یادداشت‌های مربوط به آن اکتفا نمایند.

  • احسان افشارمنش

روش مرور کردن دروس

شنبه, ۴ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۹:۱۵ ق.ظ

برای داشتن یک حافظه خوب برای به خاطر سپاری مطالب خیلی مهم است که چگونه درس بخوانیم و چگونه مرور کنیم. پیشتر در مورد شیوه های مرور مطالبی را ارائه کردم و بهترین شیوه از نظر من روش پیشخوان که براساس پیش مطالعه است می باشد. تا حالا شده سر کلاس یا سرجلسه امتحان با این که درسی را که خوب خواندید ولی فراموش کنید و یادتان نیاید؟ در این جاست که باید به اهمیت مرور کردن پی ببرید.

زیرا با گذشت زمان مطالب به تدریج فراموش می شوند.

مراحل ورود اطلاعات به حافظه

مرور درس های همان روز یک نکته طلایی است، اگر از ابتدای سال به آن توجه کنید تا پایان سال به طلایی بودن آن پی خواهید برد.


مراحل مرور کردن:

1- بعد از یادگیری مطالب درسی: بعد از مدرسه و مطالعه درس 

2- یک روز بعد: اگر خلاصه تهیه کرده باشید راحت تر مرور می کنید.

3- یک هفته بعد: روزهای جمعه و تعطیلی بهترین زمان است.

4- یک ماه بعد: آماده شدن برای آزمون که می توان با گرفتن یک تست جامع، بهترین مرور را انجام داد.

  • احسان افشارمنش

یاد نمی گیری؟ فراموش می کنی؟ چون بد مطالعه می کنی

جمعه, ۳ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۹:۰۶ ق.ظ

بسیاری از دانش آموزان از اینکه مطالب را فراموش می کنند گلایه دارند و به دنبال راه چاره هستند. در بسیاری از موارد مطالعه غلط و ناصحیح عامل اصلی عدم یادگیری یا فراموشی است. برای هر مطالعه ای روشی وجود دارد و درهر روشی هم گاهی اشتباهی! شاید ما همه روشی برای درس خواندن داشته باشیم اما باید ببینیم ایا این روشی که استفاده می کنیم به موفقیت ما کمک می کند یا خیر؟ با ما همراه باشید تا عادت های غلط مطالعه را شناسایی کنید و راه حل های ما را بشنوید.

بلند خوانی

در این روش فرد برای مطالعه، مطالب کتاب را بلند بلند تکرار می کند و همین باعث کند شدن سرعت مطالعه و خستگی می شود. در بلند خوانی دوعمل انجام می شود، فرد ابتدا کلمات را می بیند و بعد آنها را تلفظ می کند ودر نهایت می شنود. عدم تطابق سرعت این دو، باعث کاهش سرعت مطالعه می شود. پژوهشگران می گویند: سرعت مطالعه در این روش 250 تا 300 کلمه در دقیقه است ولی در صامت خوانی سرعت مطالعه سه برابر بلند خوانی است.

  • احسان افشارمنش

چه جوری درس بخونم؟

دوشنبه, ۱۷ اسفند ۱۳۹۴، ۱۱:۲۸ ق.ظ

مهارت‌ها و استراتژی‌های مشخصی وجود دارند که همه‌ی ما باید با آنها تا حدودی در زندگی خود آشنا باشیم. آنها به کارآیی بیشتر مطالعه و به دست آوردن اطلاعات خیلی بهتر از زمانی که ما قادر بودیم به دست آوریم کمک می‌کنند.

دکتر سئوس: "هر چه بیشتر شما مطالعه کنید، چیزهای بیشتری خواهید دانست. هر چه بیشتر شما بدانید به جاهای بیشتری خواهید رفت.

مطالعه یک عادت بزرگ است که در حقیقت می‌تواند زندگی شما را برای همیشه تغییر دهد. مطالعه می‌تواند شما را سرگرم و مشغول کند، اما بیشتر آنها می‌توانند اطلاعات و آگاهی و تجربیاتی را که شما نقل می‌کنید تقویت کنند. مطالعه صرفاً برای تفریح، خوب است (همان طور که همه‌ی ما می‌دانیم) اما مهارت‌ها و استراتژی‌های مشخصی وجود دارند که اگر در مرحله‌ی اولیه به کار گرفته شوند می‌توانند به ما کمک کنند تا خوانندگان بهتر و فراگیری شویم.

  • احسان افشارمنش

با یک کتاب مشکل چه باید کرد؟

دوشنبه, ۵ بهمن ۱۳۹۴، ۰۳:۵۱ ب.ظ

یک درس مشکل را باید چند بار خواند تا فهمید؟ یک بار؟ دو بار؟ ده بار؟ چند بار؟!

این سؤالی است که  بیشتر معلم‌ها در طول سال تحصیلی  بارها از سوی دانش‌آموزان می‌شنوند؛ دانش‌آموزانی که از سختی یک درس یا حتی یک کتاب بشدت گله دارند و می‌گویند با اینکه بارها از روی کتاب درسی خود خوانده و سطر به سطر آن را مرور کرده‌اند، اما هیچ چیز از آن را نفهمیده‌اند...
  • احسان افشارمنش